در این پست، 21 ایده و دستور پخت سریع و خوشمزه رو که از تجربیات کاربران نی نی سایت جمع آوری شده، براتون آماده کردیم. این دستورها برای روزهایی که وقت زیادی ندارید یا دنبال یک میان وعده سریع و لذیذ هستید، عالی هستند.

این لیست شامل غذاها و میان وعده های متنوعی است، از پاستا و ساندویچ گرفته تا کیک و شیرینی های فوری.

• ✔

  املت قارچ و پنیر:

  یک صبحانه یا شام سریع و مقوی با قارچ تفت داده شده و پنیر پیتزا.
• ✔

  نیمرو با نان تست آووکادو:

  یک صبحانه سالم و خوشمزه با آووکادو له شده، تخم مرغ نیمرو و نان تست.
• ✔

  ماکارونی با سس پستو:

  ماکارونی پخته شده با سس پستو و گوجه گیلاسی.
• ✔

  سالاد تن ماهی:

  مخلوط تن ماهی، پیازچه، سس مایونز و سبزیجات دلخواه.
• ✔

  ساندویچ مرغ ریش ریش:

  مرغ پخته شده و ریش ریش شده با سس باربیکیو و خیارشور.
• ✔

  کتلت سیب زمینی:

  سیب زمینی پخته شده و رنده شده با پیاز و ادویه جات سرخ شده.
• ✔

  کوکو سبزی:

  سبزیجات خرد شده با تخم مرغ و آرد سرخ شده.
• ✔

  پیراشکی گوشت فوری:

  خمیر آماده پیراشکی با گوشت چرخ کرده تفت داده شده و ادویه جات.
• ✔

  سمبوسه سیب زمینی:

  پوره سیب زمینی با سبزیجات معطر پیچیده شده در خمیر یوفکا و سرخ شده.
• ✔

  فرنچ تست:

  نان تست آغشته به تخم مرغ و شیر و سرخ شده.
• ✔

  اسموتی میوه:

  مخلوط میوه های یخ زده، ماست و عسل در مخلوط کن.
• ✔

  شیک پروتئین:

  شیر، پودر پروتئین، موز و کره بادام زمینی در مخلوط کن.
• ✔

  کیک لیوانی:

  مخلوط آرد، شکر، تخم مرغ و روغن در لیوان و پخته شده در مایکروویو.
• ✔

  براونی فوری:

  مخلوط پودر کاکائو، آرد، شکر، تخم مرغ و روغن پخته شده در فر.
• ✔

  پنکیک ساده:

  مخلوط آرد، شکر، تخم مرغ و شیر پخته شده روی تابه.
• ✔

  نان سیر:

  نان باگت با کره سیر و جعفری خرد شده.
• ✔

  چیپس خانگی:

  سیب زمینی ورقه شده و سرخ شده یا پخته شده در فر.
• ✔

  ذرت مکزیکی:

  ذرت بخارپز شده با سس مایونز، ادویه جات و پنیر پیتزا.
• ✔

  آش رشته فوری:

  بهره‌گیری از رشته آش آماده و افزودن حبوبات پخته شده و سبزیجات.
• ✔

  سوپ جو:

  جو پرک پخته شده با مرغ یا گوشت و سبزیجات.
• ✔

  عدسی:

  عدس پخته شده با پیاز داغ و ادویه جات.

این دستورات، فقط خلاصه ای از تجربیات کاربران نی نی سایت هستند و برای اطلاعات دقیق تر می تونید به خود سایت مراجعه کنید و نظرات و پیشنهادات بیشتری رو مطالعه کنید.

نوش جان!

21 ایده غذای فوری و خوشمزه از نی نی سایت!

1. املت قارچ و پنیر:

یک املت ساده و مقوی با قارچ تفت داده شده و پنیر پیتزا. سریع و سیر کننده!تجربه نی نی سایتی‌ها: برای طعم بهتر، کمی آویشن هم اضافه کنید. نکته: قارچ‌ها را قبل از اضافه کردن به تخم مرغ تفت دهید تا آب اضافی‌شان گرفته شود. پیشنهاد: می‌توانید از پنیر چدار هم استفاده کنید. زمان آماده‌سازی: 10 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا شام سبک

2. نیمرو با گوجه فرنگی کبابی:

نیمرو به همراه گوجه فرنگی که روی تابه یا گریل کبابی شده باشد. طعم دودی و خوشمزه!تجربه نی نی سایتی‌ها: گوجه فرنگی‌ها را با کمی روغن زیتون و نمک مزه‌دار کنید. نکته: می‌توانید از فلفل دلمه‌ای هم استفاده کنید. پیشنهاد: همراه با نان تست سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: صبحانه

3. ماکارونی فوری با سس پستو:

ماکارونی پخته شده با سس پستو آماده. یک غذای سریع و خوش عطر. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی خامه یا پنیر پارمسان به سس اضافه کنید. نکته: می‌توانید از سبزیجات تازه خرد شده هم استفاده کنید. پیشنهاد: برای خوشمزه‌تر شدن، کمی روغن زیتون هم اضافه کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: ناهار یا شام

4. ساندویچ تن ماهی:

تن ماهی مخلوط شده با مایونز، پیازچه خرد شده و آبلیمو. یک ساندویچ کلاسیک و سیر کننده. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی خیارشور خرد شده هم اضافه کنید. نکته: از تن ماهی در روغن استفاده کنید تا ساندویچ خشک نشود. پیشنهاد: همراه با کاهو و گوجه فرنگی سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 10 دقیقهمناسب برای: ناهار یا عصرانه

5. سوپ جو فوری:

سوپ جو آماده با افزودنی‌های دلخواه. یک گزینه گرم و مقوی برای روزهای سرد. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی مرغ ریش ریش شده یا سبزیجات خرد شده به سوپ اضافه کنید. نکته: برای لعاب بیشتر، از جو پرک استفاده کنید. پیشنهاد: با آبلیمو سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 20 دقیقهمناسب برای: شام

6. سالاد الویه سریع:

سالاد الویه با سیب زمینی پخته، تخم مرغ پخته، خیارشور و سس مایونز. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن نخود فرنگی طعم خوبی به الویه می دهد. نکته: مواد را ریز خرد کنید تا بهتر مخلوط شوند. پیشنهاد: با نان تست یا نان باگت سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 25 دقیقهمناسب برای: ناهار یا شام

7. تست فرانسوی (تست تخم مرغی):

نان تست آغشته به تخم مرغ و شیر، سرخ شده در تابه. یک صبحانه یا عصرانه شیرین و خوشمزه. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی دارچین به مخلوط تخم مرغ و شیر اضافه کنید. نکته: حرارت تابه را ملایم نگه دارید تا نان نسوزد. پیشنهاد: با عسل یا شربت سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا عصرانه

8. سالاد شیرازی با خیار و گوجه فرنگی:

خیار، گوجه فرنگی، پیاز خرد شده با آبلیمو و نعناع خشک. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن فلفل دلمه ای رنگی طعم سالاد را بهتر میکند. نکته: اگر زمان دارید، بگذارید سالاد کمی در یخچال بماند تا خنک شود. پیشنهاد: به عنوان پیش غذا سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 10 دقیقهمناسب برای: پیش غذا

9. عدسی فوری:

عدسی پخته شده با پیاز داغ و ادویه. یک غذای مقوی و سیر کننده. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن سیب زمینی نگینی طعم عدسی را دلچسب تر میکند. نکته: برای لعاب بیشتر، از آرد برنج استفاده کنید. پیشنهاد: با نان تازه سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 25 دقیقهمناسب برای: شام

10. ساندویچ مرغ سرد:

مرغ پخته و ریش ریش شده مخلوط با سس مایونز و سبزیجات. تجربه نی نی سایتی‌ها: بهره‌گیری از کرفس خرد شده به ساندویچ طعم خوبی می دهد. نکته: می‌توانید از مرغ باقیمانده از غذای شب قبل استفاده کنید. پیشنهاد: همراه با کاهو و گوجه فرنگی سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: ناهار یا عصرانه

11. املت سبزیجات:

املت با انواع سبزیجات خرد شده مانند فلفل دلمه ای، پیازچه، و اسفناج. تجربه نی نی سایتی‌ها: افزودن کمی پنیر پارمسان طعم املت را بهتر می کند. نکته: سبزیجات را قبل از اضافه کردن به تخم مرغ کمی تفت دهید. پیشنهاد: همراه با نان تست سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا شام

12. ماست و خیار با نعناع:

ماست مخلوط شده با خیار رنده شده و نعناع خشک. تجربه نی نی سایتی‌ها: افزودن گردوی خرد شده طعم ماست و خیار را لذیذتر میکند. نکته: قبل از مصرف، بگذارید ماست و خیار کمی در یخچال بماند. پیشنهاد: به عنوان پیش غذا یا همراه غذا سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 5 دقیقهمناسب برای: پیش غذا یا همراه غذا

13. املت گوجه فرنگی:

املت با گوجه فرنگی رنده شده و پیاز داغ. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی رب گوجه فرنگی به املت اضافه کنید تا خوشرنگ تر شود. نکته: گوجه فرنگی ها را قبل از اضافه کردن به تخم مرغ کمی تفت دهید. پیشنهاد: همراه با نان تازه سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 15 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا شام

14. سالاد ماکارونی:

ماکارونی پخته شده مخلوط با سس مایونز، خیارشور، و نخود فرنگی. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن مرغ پخته ریش ریش شده سالاد را مقوی تر می کند. نکته: برای طعم بهتر، از سس مایونز کم چرب استفاده کنید. پیشنهاد: قبل از سرو، بگذارید سالاد کمی در یخچال بماند. زمان آماده‌سازی: 20 دقیقهمناسب برای: ناهار یا شام

15. سوپ ورمیشل:

سوپ ورمیشل با آب مرغ، گوجه فرنگی رنده شده و ورمیشل. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن جعفری خرد شده عطر و طعم سوپ را بهتر می کند. نکته: برای لعاب بیشتر، از سیب زمینی نگینی استفاده کنید. پیشنهاد: با آبلیمو سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 25 دقیقهمناسب برای: شام

16. تخم مرغ آب پز با آووکادو:

تخم مرغ آب پز خرد شده با آووکادو له شده. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی آبلیمو و نمک و فلفل به آووکادو اضافه کنید. نکته: می‌توانید از نان تست هم برای سرو استفاده کنید. پیشنهاد: برای یک وعده غذایی سالم و سریع. زمان آماده‌سازی: 10 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا میان وعده

17. فرنی فوری:

فرنی با آرد برنج، شیر، شکر و گلاب. تجربه نی نی سایتی‌ها: برای عطر بهتر، کمی هل هم به فرنی اضافه کنید. نکته: حرارت ملایم باشد تا فرنی ته نگیرد. پیشنهاد: با دارچین و پودر پسته تزیین کنید. زمان آماده‌سازی: 20 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا میان وعده

18. ساندویچ پنیر و گردو:

پنیر فتا یا پنیر خامه ای با گردوی خرد شده. تجربه نی نی سایتی‌ها: کمی سبزی خوردن تازه به ساندویچ اضافه کنید. نکته: از نان سبوس دار استفاده کنید. پیشنهاد: با خیار و گوجه فرنگی سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 5 دقیقهمناسب برای: صبحانه یا عصرانه

19. اسموتی میوه:

مخلوط میوه های یخ زده با شیر یا آبمیوه. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن کمی عسل یا شیره انگور اسموتی را شیرین تر می کند. نکته: می‌توانید از انواع میوه ها استفاده کنید. پیشنهاد: برای یک نوشیدنی خنک و مقوی. زمان آماده‌سازی: 5 دقیقهمناسب برای: میان وعده

20. کوکو سبزی فوری:

کوکو سبزی با سبزیجات خرد شده، تخم مرغ و آرد. تجربه نی نی سایتی‌ها: اضافه کردن زرشک و گردو طعم کوکو را بهتر میکند. نکته: سبزیجات را خوب خشک کنید تا کوکو شل نشود. پیشنهاد: با نان و ماست سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 25 دقیقهمناسب برای: شام

21. خوراک لوبیا چیتی:

لوبیا چیتی پخته شده با پیاز داغ، رب گوجه فرنگی و ادویه. تجربه نی نی سایتی ها: اضافه کردن قارچ به خوراک لوبیا طعم آن را خوشمزه تر می کند. نکته: برای خوش طعم شدن، از ادویه های مناسب استفاده کنید. پیشنهاد: با نان تازه یا برنج سرو کنید. زمان آماده‌سازی: 30 دقیقهمناسب برای: شام